Evitar el contagio o simplemente una paranoia del contagio de gripe

Antecedentes

Hace casi un año atras havia caido  con lo que parece un terrible resfrio  y luego derivo en una infeccion del cual quede marcado, y  vivi  el terrible problema del sistema de salud publica en mi pais.

Inicio

Parecia  una rutinaria enfermedad que te da cuando  se viene el frio, pues bien mi primer error  fue:

     AutoMedicacion (No lo haga a menos que sepa del como funciona)
Trabajar extra (no vale la pena, es mejor recuperarse, sin sacrificios innecesarios, ningun trabajo lo vale, primero esta tu salud)

Evolucion 1

Decir que acudi al doctor, para asi saver cual seria el mejor  procedimiento,  un mal diagnostico   podria complicarme las cosas, creo que este  fue mi caso.

Mi estado : sin temperatura, sin escalofrios todo aparente normal, solo una molestia en la garganta.

el doctor prueba en mi un procedimiento el cual sigo al pie de la letra, a pesar de mi insistencia en saver que es lo que realmente tenia no encontraba respuesta alguna.

Evolucion 2

El problema persiste  y a pesar de mis cuestiones sobre lo que tengo las respuestas es "infeccion" no me dicen del tipo o el caracter de este, tenia la curiosidad para  asi ver en el internet algunas recomendaciones.

Mi estado: las cosas empeoran llevo mucho tiempo, que al tocer y botar flema, se me corta la respiracion, esto me lleva a un estado de desesperacion.

el doctor sige probando otro tipo de procedimiento que sigo al pie de la letra, no experimento ninguna mejora

Evolucion 3

En la caja "Cordes" me recomiendan  cambiar de doctor,  otro especialista  debido a la poca eficiencia de los procedimientos anteriores, parece que ahora se vislumbra una solucion -  eso espero - .

Mi estado: llevo con problemas de respiracion, solo al tocer y al fatigarme, la respiracion se me corta.

El doctor me manda a hacerme una serie de  pruebas  para descartar, probamos otro procedimiento que me para este mal.

Un final no del todo bonito

despues de mucho tiempo y descartar muchas hipotesis el problema se va desvaneciendo y mejoro, muchas preguntas despiertan mi curiosidad, por que no  probamos este procedimiento primero, que es lo que realmente padecia, podia haver evitado todo el sufrimiento si con la dedicacion minima del doctor  en averiguar que es lo que realmente padecia.

Conclucion

Lo gentil no te defendera de una infeccion o contagio

Desde aquella experiencia ahora me cuido un poco mas, hice un control riguroso a ciertas pruebas.

•    Tomar mi racion de vitamina C y todo que fortalezca mis defensas ante una aparente resfrio.
•    Taparme la cara por un tiempo de 30 segundos cuando alguien estornuda cerca mio
•    Dejar de respirar cuando  una persona estornuda cerca mio.
•    Evitar el contacto con personas con sintomas de resfrio.
•    Evitar los besos o el saludo (es dificil especialmente cuando son chicas guapas :/ )

todo esto parece del total exagerado pero funciona !!!!!

Sobre lo aprendido

Me cuesta creer que en pleno siglo XXI un simple  resfrio tenga un procedimiento efectivo para evitarlo, los virus evolucionan pero no nuestras defensas no, o es acaso un buen negocio para las farmaceuticas (-- Si alguien ya encontro la vacuna o el remedio al resfrio --) venderlo solo una ves  o 1 ves al año no es un buen negocio.

Anexos 

no logro plasmar todo los pormenores de esta situacion que paso . pero  he aqui unos videos que aparte de entretenidas ayudan a corroborar mi pequeño ensayo la mejor defensa en un buen ataque.

Veras que el alcanse de tus secreciones

Tratar de protegerte y a los demas es bueno pero no suficiente

Evitar    y tomate tus precausiones, los virus no tienen ni modales,  ni  les importa el protocolo